carica papaya nutrition facts

Nilai Gizi dan Manfaat Pepaya

Buah Pepaya Kandungan gizi per 100 g buah pepaya tua: karbohidrat 6,5-23,5 g, lemak 0,3-0,7 g, protein 0,4-2 g, serat 0,5-1,7 g. Kandungan gizi per 100 g buah pepaya muda: karbohidrat 14,9-17,9 g, lemak <0,1-0,5 g, protein 0,4-1,1 g, serat 0,6-1,3 g. Buah pepaya tua...

klasifikasi nutrien esensial zat gizi penting

Klasifikasi Zat Gizi

Yoseph Leonardo Samodra   Zat gizi (nutrien) digolongkan dalam 6 golongan utama: karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral, dan air. Zat gizi dapat dibagi menjadi makronutrien dan mikronutrien, organik dan anorganik, sumber energi dan bukan sumber energi.   Makronutrien vs mikronutrien Zat gizi yang tergolong makronutrien...